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                             für Körper - Geist - und Seele
Herzlich willkommen zum Entspannungstag für alle Menschen, welche schon Grundkenntnisse oder Erlebnisse mit Phantasiereisen
Meditationen, Atem - und Körperbewusstseinsübungen haben.

Ziele an diesem Tag sind z.B., dass unser Körperbewusstsein, unsere Gedankenkraft, die Herzensfreude und unser inneres Licht erweitert
und gestärkt werden.

Wir werden unterschiedliche Meditationen (auch Klangmeditation), Entspannungsreisen, Körperwahrnehmungs- und Atemübungen erleben.
Im Gesprächsaustausch und kreativen Ausdruck können wir noch mehr über uns selbst erfahren.

In Form von Einzel-, Partner-, und Gruppenerlebnissen wollen wir den Tag entspannt und auch mit etwas Humor geniessen :-)

Nächster Entspannungstag:

findet ab 5 Teilnehmer auf Anfrage statt. Uhrzeit: 10:00- ca. 16:30Uhr.

Die Gebühr von 80€ wird am Entspannungstag beglichen. (Wasser, Snacks, Unterlagen, Kissen, Raummiete inkl.)
Teilnehmerzahl: max. 8 Personen                          

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, und Socken

In der Mittagspause können wir gemeinsam italienisch oder thailändisch essen gehen, oder wir bleiben in den Räumlichkeiten und jeder
bringt seine “Brotzeit” mit.
Wie die Mittagspause dann tatsächlich gestaltet wird hängt von den Wünschen der Teilnehmer ab. Die Mehrzahl entscheidet. Sie erhalten
dann rechtzeitig die Information zur Mittagspausengestaltung.

                         Ich freue mich auf Sie!